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Rohe Heiße Hanf Schokolade/ Kakao

January 29, 2019

Ahoi,

diese heiße Schokolade schmeckt kalt, roh-warm oder heiß.

Ganz so, wie Du gerade Lust hast.

Sie ist natürlich gesüßt, hat gute Omega 3 Fettsäuren, Proteine und ist ganz besonders lecker.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Und hier sind die simplen Zutaten:

200ml Wasser
Preise gemahlene Vanilleschote
1/8 tl Zimt
1 El (10g) Hanf Samen
2 + 1/2 tl (7-8g) Kakao Pulver
1-2 kleine (7-15g) Datteln

Rohe Version:
- benutze warmes Wasser (unter 42°C/ 107°F)
- mixe alles in einem Standmixer/ High Speed Blender, bis es fein und cremig ist
- genieße die Rohe Heiße Hanf Schokolade

Gekochte Version:
- mixe alles in einem Standmixer/ High Speed Blender, bis es fein und cremig ist
- gieße es in einen kleinen Topf oder benutze die Microwelle (schalte sie immer nur für kurze Zeit ein, damit nichts überläuft)

 

Schau Dir auch das leckere Video an, dann hast Du bestimmt noch mehr Lust Dir gleich eine zu machen.

Bis dann,

Marina

 

Instagram: @MarinaKristensenSAH

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