June 9, 2018

Ahoi,

ich habe ein neues Rezept für Euch. Diese Kekse sind weniger süß, denn ich bein kein großer Fan von sehr süßes Dingen und ich finde sie sind toll geeignet als FrühstücksKekse, wenn man Frühstück mag.

Grundzutaten für 3 Variationen:

3/4 Cup (90g) Haferflocker, grob g...

June 9, 2018

Ahoi,

I have a new recipe for you, which you can change up just the way you like. These cookies are little sweet, because I am not a "super sweet eater", and I think they are great as Breakfast Cookies, if you like to have breakfast.

Base Ingedients for 3 Variations:

3/4...

May 11, 2018

Diese leckeren Kugeln erinnern mich and Sandkuchen, denn sie sind etwas krümelig auf der Zunge.

Ich hoffe sie gefallen Euch.

Zutaten:

50g Mandeln

50g Cashews

100g getrocknete Aprikosen

Zitronenschale (ich habe die Schale von 1/3 Zitrone mit einem scharfen Messer dünnrunterge...

May 11, 2018

These Bliss Balld do remind me of sand cake, because it is a little crumbly in the mouth.

I hope you will enjoy them.

Ingedients:

50g Almonds

50g Cashews

100g dried Apricots

Lemon Peel (I used the peel of about 1/3 of a lemon, cutted of thin with a sharp knife, but you can a...

March 28, 2018

Ich liebe es zu hause Riegel oder Rohkostkugeln herzustellen. Sie sind nicht nur günstiger als die aus dem Laden, man kann auch entscheiden, was man und wieviel man von etwas darin haben möchte.

Diese Riegel haben einen Proteinanteil von 20% und wenn man Kürbiskerne ben...

March 28, 2018

I love making bars at home or bliss balls/ date balls. They are so easy to make and not only much more inexpensive than store bought ones, you also can decide what you want and how much you want of something.

These bars contain about 20% of Protein and when you use pump...

December 25, 2017

Hallo wundervolle Menschen der Welt,

heute habe ich einen veganen Eierlikör Smoothie für Euch (im Englischen Egg Nog) und wenn Ihr das Video anschaut findet Ihr noch ein Rezept für einen gewürzten Kürbis Smoothie.

Und hier ist das einfache Rezept:

Zutaten:


2 + 1/2 Bananen...

December 25, 2017

Hello dear people,

to-day I have a vegan egg nog as a smoothie and if you watch the video down below you can find an other winter smoothie, a spiced pumkin smoothie.

And here is the simple recipe:

Ingredients:


2 + 1/2 Bananas, with peel (watch my first less waste video*)
...

November 2, 2017

Dieses Wasser ist nicht nur gut für Euer Immunsystem, es ist auch gut für die Haut und lässt einen von innen nach außen strahlen.

Ihr könnt es mit einem High Speed Blender oder einem Pürrierstab machen, ich zeige Euch beide Varianten.

Zutaten:

frischer Kurkuma

Nelken

Pfeffe...

November 2, 2017

This water is not only good for immune system, it also is great for your skin and will make you shine from the inside out.

You can make this water with a high speed blender or even with a lower speed hand blender. I will give you both variations and hope you will enjoy...

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